חומץ התפוחים הוא אחד מהחומרים השימושיים הפופולריים ביותר במטבח, היות והוא שופע ביתרונות בריאותיים. הוא עשיר מאוד במינרלים כמו אשלגן, זרחן ומגנזיום ומכיל מגוון ויטמינים הכוללים ויטמיןC, B1, B2, B6, E, A. הודות לכך שהוא מכיל חומצה אצטית, חומץ התפוחים גם מסייע לגוף לספוג את המינרלים החיוניים מהאוכל שלנו.
הנה עשרה סגולות מועילות ובריאות של חומץ התפוחים שאולי לא הכרתם:
- מחזק ומלבין את השיניים
שטיפת הפה עם חומץ תפוחים יכולה לעזור בחיזוק ואפילו בהלבנת השיניים באופן טבעי.
- עשיר באשלגן
הגוף שלנו זקוק לאשלגן בשביל גדילה אצל ילדים, לבנייה תקינה של השרירים ולפעילות בריאה של הלב.
- מווסת את רמות ה-PH (חומציות)
חומץ תפוחים מכיל חומצה אצטית וחומצה מאלית, שאחראיות על שמירת רמות PH תקינות בגוף שלנו.
- עוזר למנוע מחלות שונות
חומץ התפוחים הוא בעל תכונות אנטי-נגיפיות שמפרקות את הליחה בגוף וגם יכולות לעזור להפחית אלרגיות שונות אצל הצורכים אותו.
- עוזר לסלק רעלים מהגוף
חומץ התפוחים הוכח כיעיל כנגד רעלים בשל הסגולות נוגדות-החמצון החזקות שלו.
- מסדיר את לחץ הדם ואת הסוכר בדם
חומץ התפוחים הטבעי, יסייע לכם להגביר את ריכוז האינסולין בגוף ועל ידי כך, לסייע בהורדת רמות הסוכר בדם ולחץ הדם.
- מאיץ את תהליך ההורדה במשקל
חומץ התפוחים הטבעי מועיל לירידה במשקל בכך שהוא מפרק את השומנים בגוף ועוזר לנו לשמור על משקל בריא.
- מסייע כנגד מחלות עור ועוזר להיפטר מפגמים
אפשר לספוג פיסת צמר-גפן בחומץ התפוחים הטבעי ולהדביק אותה על האיזור הפגום עם פלסטר לתוצאות מהירות
- עוזר לשיער שלכם לבהוק ולהיות יותר שופע
שטיפת השיער שלכם אחת לשבוע עם חומץ תפוחים אחרי החפיפה מסייעת לשמירה על השיער שלכם, ועוזרת לו להראות בוהק, שופע ובריא יותר.
- מסייע בטיפול בחבורות לא רצויות וכוויות שמש על העור
ניתן להשתמש במגבת נקייה שהושרתה בחומץ תפוחים על הכווייה על החבורה, והיא תוכל לעזור לה להחלים וגם תקל על הכאב.
ולסיכום, חומץ תפוחים מאוד בריא והוא מחזק את גופנו. אנו ממליצים לכם בחום רב, לוודא שיש לכם תמיד בבית חומץ תפוחים טבעי (רצוי אורגני) ולהיעזר בסגולותיו בחיי היום יום שלכם.