דאלבטה תבשיל זה הוא שילוב של הדאל (נזיד העדשים) עם תבשיל ירקות, ועל כן הוא מקנה תזונה בריאה יותר בזמן קצר. השילוב הכתום מיועד לחיזוק האנרגיה הכללית בגוף (צ’י) מצרכים: 4 כפות שמן קנולה 2 בצלים חתוכים לקוביות בעובי 1 ס”מ 2 בטטות בינוניות חתוכות לקוביות 1/2 כוס עדשים כתומות (יש לשטוף ולהשרות כ-20 דקות) … המשך לקרוא דאלבטה