המלצות על טיפול בחרדות

• "הגעתי לאליהו אחרי שקראתי המלצה לגביו בעמוד הפייסבוק של נאדר בוטו, אני הייתי באותו זמן בהרגשה של סטרס, חרדות , ocd , וטראומות מהעבר. הוא טיפל בי בשטיפה אנרגטית, ופרחי באך. השטיפה האנרגטית הייתה עוצמתית בהתחלה, רעדתי והשרירים התקבצו לי בזמן ששיחרר לי אנרגיות שליליות שתקעות אצלי מטראומות. הטיפול גם עזר לי עם דמיון מודרך ונתן לי תקווה וראיה לעתיד טוב יותר, שהייתה לי קשה לדמיין לבד. כרגע אני מסוגל לעשות את השיחרור לבד כל זמן שאני מרגיש לא טוב.
  אני ממליץ על אליהו בגלל החום ואהבה והאכפתיות שיש לו באמת לעזור, הוא מאוד נחמד ומרגיע.
  אני יכול לראות ולהרגיש שהוא באמת רוצה לעזור. זה משהו שאצלי מאוד חשוב אצל מטפל."
  י'

• "החוויה שלי מהטיפול.
  אז אחרי תקופת חרדות וחוסר שינה, שינה של שעתיים יומיות בערך עם כדורי שינה.
  אחרי לא מעט טיפולים פסיכולוגים (לרוב הסתכם בשיחות).
  הגעתי לאליהו ספיר דרך המלצות.
  אם נאמר את האמת, הייתי מאוד סקפטית. הגעתי אליו מייאוש מוחלט.
  פשוט הבנתי שאו שיעזור (ושוב..... לא מאמינה בטיפולים קונבנציונאלים) או שאתחיל לקחת כדורים כנגד חרדות עם כל התופיות לוואי.
  בטיפול הראשון שארך קצת יותר מהטיפולים בהמשך, שוחחנו יותר כדי שיכיר אותי. ואני זוכרת שאמרתי לעצמי "הינה מתחיל לו עוד טיפול פסיכולוגי תחת שם אחר".
  אחרי השיחה התחיל הטיפול, התבקשתי לשחרר את הגוף, היה לי מאוד קשה לשחרר בהתחשב בכך שאני לא מאמינה בטיפול.
  אבל משהו הרגיש לי קצת יותר עמוק מהטיפולים הפסיכולוגים הרגילים.
  בסיום הטיפול אמר לי שיתכן והגוף שלי ירעד ושזו תגובה טבעית לשחרור אנרגיות.
  אחרי שהגעתי הביתה, בעלי שאל איך היה הטיפול ופתאום התחלתי לרעוד.
  אני זוכרת שאמרתי לו שזה כנראה בתת מודע שלי שהגוף שלי יתחיל לרעוד וזה הגיע ועדייייין לא האמנתי.
  באותו היום נשכבתי במיטה לנוח בשעה שש בערב, איכשהוא התעוררתי ב10 בבוקר של יום אחרי.
  (זוכרים שלא ישנתי יותר משעתיים ביום???).
  קמתי לעולם חדש.... האמונה שלי חזרה לי, ניתן להיתפטר מהחרדות. ניתן לחזור לחיים הרגילים שלי!!!
  כמובן שהייתי צריכה עוד כמה טיפולים, והרגשתי שמטיפול לטיפול אני יותר מתחברת ומבינה יותר למה הכוונה בלשחרר את הגוף ולדמיין יותר דברים. למדתי ליהנות מהטיפול ולתת לעצמי לחוות אותו.
  אני ממש מודה על ההמלצה שקיבלתי להגיע אליו.
  מודה על כך שלא בחרתי בדרך הקלה של לקחת כדורים נגד חרדות ושישנה עוד דרך לעבור את התקופה הזו.
  זה שינה אצלי זווית ראיה. העולם נהיה רגוע יותר. פשוט מודה על כך."
  נ'

• "הסיפור שלי הוא כזה.
  מאז שנולדתי עד גיל 26 בעצם, לא ראיתי רופאים חוץ מבדיקות דם בסיסיות צינון ומה שמוגדר רגיל.
  יום אחד בהיר בשעות הבוקר המוקדמות, הרגשתי חנק בגוף והיד השמאלית התחילה לרעוד..
  התחלתי להיחנק והרגשתי חוסר בחמצן הגוף לא ידעתי מה קורה לי. נכנסתי לפאניקה, לחץ, בהלה וכל מה שלא הכרתי מעולם, הלכתי לבדיקות אצל הרופאת משפחה כבר במיידית,  קיבלתי הפניה למיון.
  הגעתי למיון עשו לי את כל הבדיקות המקיפות ונאמר לי שהכל בסדר אצלי, שאני בריא לחלוטין.
  אך החנק לא עזב אותי...הרגשתי אכזבה גדולה. חוץ מהרפואה הקוונציולית לא הכרתי כלום.
  לא ידעתי מה לעשות הייתי מבוהל, המשפחה לא הבינה מה קורה לי, אני לא הבנתי מה קורה לי,
  מי עוזר לי?
  נכנסתי לאינטרנט לחפש מיידע. רוב המידע שם היה שגוי ומלחיץ גם.
  אך לא הייתה לי ברירה המשכתי לחפש ומצאתי את הדף של אליהו היקר.
  התקשרתי אליו וכבר בשיחה הראשונה הוא הבהיר לי שזה התקף חרדה. גם את זה לא הכרתי.
  אני יכול להגיד שפה החיים שלי התחילו להשתנות. קבענו פגישה והגעתי אל אליהו, כבר במבט הראשון והברק בעניים המחבקות הרגשתי, שזה האדם שיסביר לי ויעזור לי במצב שאני נמצא בו. אליהו קיבל אותי עם חיבוק גדול, שגרם לי להאמין שהכל יהיה בסדר... נכנסנו לחדר הטיפולים ואליהו אבחן אותי ושאל שאלות , הרגשתי מקצועיות ונכונות במה שהוא עושה. הרגשתי שהוא מטפל בי דרך הנפש שלו.  במיטת הטיפולים התחלנו לעבוד על הנשימות, והמתח שנוצר אצלי בגוף. המגע של אליהו הכניס בי את השקט והרגיע את הנשימות שלי,  כבר לאחר 2 טיפולים הנשימות שלי חזרו לעצמם. אבל זה לא נגמר כאן.
  הגעתי לאליהו מבולבל וחסר התמקדות בחיים האישיים שלי, אליהו הכין עבורי את הקרקע לדרך חדשה... המליץ לי על תזונה, על סדר יום , על שינה נכונה ואורך חיים בריא התחלתי עם הטיפולים...התחלתי לאהוב את מה שאליהו עושה, התחלתי להתעניין בתזונה, ושיניתי את התזונה שלי בעקבות המלצותיו של אליהו, הרגשתי שינוי בחיי היום יום...התחלתי לצמוח. ואליהו לצידי. אליהו המליץ לי ללמוד את התחום של הרפואה משלימה ולהתפתח הוא האמין שאני יהיה מטפל נהדר.  יצאתי למסע , התחלתי ללמוד זן שיאצו והמשכתי את לימודי בתחום הרפואה , התחלתי לחקור את הנפש, את הבריאות ואת היקום, התחלתי להתפתח רוחנית, אלי תמיד תמך וחיזק אותי תמיד הוא היה לצידי. ותמיד האמין בי!
  הפכתי להיות מאדם שהוא חרד מבוהל מבולבל וחסר כיוון בחיים,  לאדם חרוץ רגוע נינוח רוחני ולבבי. מצאתי את הדרך שלי בחיים, היום אני בשיא הפריחה שלי בחיים, עברו שנתיים מאז  והיום אני מטפל באנשים כמוני , כמו בפעם הראשונה שהגעתי לאליהו.  אליהו קיבל אותי בהתחלה כמו אבא, ונשאר כמו אבא , חבר ואיש אהוב. תודה לך אליהו היקר, אין הסברים במילים להבין את את הדרך שאתה נותן לאדם .
  לא חשבתי שאני יכול להגיע מקצה אחד של העולם אל הקצה השני."
  אוהב ומעריך תמיד סטס.

• "אליהו היקר,
  תודה רבה קודם כל, הגעתי אליך מהמלצה של חברה - מעולם לא עברתי טיפול רגשי בחיי לפני כן וחוץ מהתוכנית טלויזיה והקטע של נאדר בוטו על הטיפול הרגשי שראיתי פעם לא ממש הכרתי את העולם הזה.
  כן עברתי במהלך ה 20 שנה האחרונות טיפולים פסיכולוגיים, הבנתי תהליכי חשיבה והתמודדות שלי ושיפרתי את יכולת פתרון חלק מהקונפליקטיים בחיי.
  קראתי ספרים רוחניים והייתי בסדנאות נפלאות. הגעתי אליך יחסית בן אדם מודע 🙂
  אחרי הטיפול הראשון שהיה עוצמתי מאוד חשתי תחושה שלא היתה שם קודם והרגשתי ששכבה ועוד שכבה של פחדים ומחסומים עזבה את גופי. כאילו ניערת לי אותם מחיי.
  זה שונה לחלוטין מלהבין תהליכים מהראש. הגדרתי את זה לחברה טובה שהתחושה היא כאילו הכנסנו 20 שנות טיפול לפגישה אחת.
  התהלכתי בעולם עם תחושה קלילה ושמחה עם נועזות עם יכולת גבוהה יותר להרגיש טבעית ליד אנשים אחרים. הרגשתי נפלא.... וידעתי כמו שהשמש זורחת שהגוף שלי עבר ריפוי גדול! אני בן אדם יחסית שמח וחזק - והרגשתי אחרי הטיפול שהשכבות שהיו שם מתחת לשמחה - שכבות של פחד, עצב, תסכול -נעלמו.
  היו פה ושם עדיין חששות מצעדים בחיי שרציתי לעשות אבל התחושות פחד החזקות שהיו לי לגבי זה לפני הטיפול ירדו לאחר מכן בצורה מאוד משמעותית.
  היום כחודש אחרי המפגש איתך עשיתי קפיצה משמעותית בחיי בתחום הקריירה האישית שלי ואני כל כך אסירת תודה לך על זה! אני מרגישה שגם בתחום האישי הרבה מהחששות שלי נעלמו ונכנס שקט גדול ותחושת בטחון פנימית רגועה ויציבה.
  תודה רבה על המתנה הנפלאה!
  כבר המלצתי עליך לכמה חברות טובות שלי ואני חושבת שמי שמגיע אליך זוכה בענק!
  תודה מכל ליבי עזרת לי מאוד"
  אדוה

• "הגעתי אליך בעקבות חרדה שהייתה אוחזת בי כל פעם שאחזתי בהגה, היות ונהיגה היא פרט מאוד חשוב בחיי כי עליה מתבססת פרנסתי עשיתי כל שביכולתי לשכוח מהתאונה ההיא , ופשוט להתרכז רק בנהיגה . לא ממש הצלחתי בעצמי והמליצו לי על טיפול לשחרור חסימות .
  ואז הגעתי אליך...
  באישיותך הנעימה הצלחת להקנות לי את הבטחון שיהיה בסדר ואנחנו נצלח את זה יחד. חשוב לנשום עמוק כל פעם שיכאב הוספת ותתחברי לכאב בכדי לאפשר לו לעזוב.
  למעט החרדה היו בעיות של ריכוז עייפות ולחץ שחלק נובע גם מאורח חיים שמלווה בסטרס כל אלה גרמו לי להרגיש לא בטוחה בכביש, בנוסף גם בעיות של כאבים באזור הפרקים שהיה מחמיר לאורך השבוע עקב נהיגה מרובה.
  הייתי סקרנית ונרגשת לקראת הטיפול הראשון. לא ידעתי למה לצפות.
  כבר בתחילת הטיפול הייתה תחושה שהגוף התמסר למגע. היה שם בטחון שאתה לוחץ בכל הנקודות שהציפו כאב ולימדת אותי לנשום. זה נשמע אולי שסבלתי אבל הגוף עמד בזה והרגשתי איך הכאב עוזב והלחץ יורד הגעתי לעוד טיפול אחד שלאחריו הרגשתי בטוחה יותר בכביש קראתי לך הקוסם.
  אני רוצה להוסיף שהטיפול בפרחי באך שאתה מאמין בו עזר בטיפולים הראשונים וגרמו לי להרגיש בטוחה .
  לאחר מכן שרקחת לי פרחי באך לבעיות הריכוז והעייפות זה פחות התאים.
  תודה לך
  אמשיך להגיע לטיפולים ולהמליץ על טיפול רגשי במגע."
  מיכל 42 פולג

• "תודה שהענקת לי תקווה בתקופה לא קלה, סבלתי מחרדות, דיכאון, ורטיגו, כאבי ראש, פחד והרשימה עוד ארוכה...
  בשניה שנכנסתי הרגשתי הקלה, לימדת אותי להעניק תשומת לב לגופי, לא לפחד מכאב, לקבל באהבה את המתרחש, הרגעת אותי ולימדת אותי פשוט לנשום.
  היית שם גם כשקראתי לך בהתראות קצרות וקישרת אותי לאנשי מקצוע מדהימים, פשוט עשית לי סדר בחיים!
  הבנתי שלא אוכל "להירפא" אך אוכל לחיות חיים טובים ומלאים עם כל מה שמגיע ומה שקיים, הענקת לי כלים להתמודדות שיעזרו לי כל החיים.
  אלי היקר תודה שהענקת לי תקווה בתקופה לא פשוטה, תודה שהקשבת ולא שפטת, שהרגעת וטיפלת והיית שם מתי שרק הייתי צריכה,
  אוהבת, מעריכה מאוד וממליצה."
  רונית 28 רשפון

• " הגעתי למקום בחיים שלי ,שהבנתי שאני לא יכולה להמשיך להחזיק את הפחד שלי שיצר כעס גדול בתוכי. הייתי מתפרצת בהתקף זעם ,שלא היה פרופורציונלי למצב שהיה נתון או לחלופין כשהייתי צריכה להגיב הייתי מתכנסת בתוך תוכי ונעלמת. כשאליהו ראה אותי מיד הפנה את תשומת ליבי להחזקה של הגוף שלי ההליכה שלי, הכתפיים. הוא תיאר לי את מצבי מההחזקה של הגוף לאין כוח והזמין אותי לטיפול. בשבילי כאשה נשואה היה לי קשה הרעיון שגבר יטפל בי וחשבתי שזה יקשה את הטיפול ממקום שלא אוכל להתמסר ולהרפות. אליהו ניגש לעבודה איתי עם כל כך הרבה אנושיות והבנה למקומי, ביטחון במגע, שכל קושי שעלה טופל והוא הצליח למוסס ולהסיח בי ביטחון. אליהו טיפל בי במגע, הוא השתמש במגוון שיטות מגע, כשבכל פעם הוא מתאים את שיטת הטיפול שהוא בוחר בהתאם למצב רוחי, הנפשי והפיזי. אחרי הטיפולים הראשונים כבר הרגשתי השתפרות, הפחד הרפה את אחיזתו בגופי ותגובות הפחד והכעס פחתו מאוד אהבתי את הידע הנרחב שיש לאליהו במגע. כל פעם שהגעתי הוא שמר על אותה מסגרת אבל לא שיעמם אותי באותו סוג של מגע. הרגשתי בכל פעם, שאנו יוצאים למסע ואני לא יודעת מה אלי יעשה היום ולאיזה מסע נצא בטיפול בגופי ונשמתי. הכל נעשה עם הרבה כבוד ובקצב הנכון לי. ולסיום תמיד חיכה לי כוס תה צמחים מיוחד או איזה פינוק ממטבחו. במשך השנים הגעתי לאליהו לכמה סשנים של טיפולים שבכל פעם מעמיקים את החוויה למידת היכולת שלי. תמיד עם שמירה על מקצועיות ,כבוד ואנושיות , לב רחב ונתינה שהיא מעבר - הרבה מעבר לרווח הכלכלי.
  תודה אליהו"
  דנה בת 35 ,חיפה !

• "סבלתי מדיכאון וחרדות תקופה ארוכה שנמשכה כשנתיים עד לחודש האחרון בו הרגשתי ממש שמוחי וליבי בוגדים בי.
  במצב הזה הגעתי לאליהו.
  אחרי שיחה פתוחה והתאמת טיפות אישיות עם המון שאלות ורצון לדייק בתרכובת בדיוק בשבילי עברנו לשטיפה האנרגטית.
  תהליך של 10 דקות ללא כאבים מלבד זרמים מוחשיים בגוף וחוויה נפשית בה ממש הרגשתי איך הכאב מהדיכאון, שפשוט סירב לעזוב, בעזרתו של אליהו יוצא סופסוף החוצה.
  בהתאוששות קצרה מהזרמים בגוף ומהחוויה הרגשתי שוב את המחשבות החיוביות חוזרות אליי אחרי שאלה לא מצאו מקום במוח הקודח שלי תקופה ארוכה מרוב שליליות . בכיתי מהתרגשות באיזה מהירות הרגשתי משוחרר שוב, כי לבד פשוט לא הצלחתי.
  אני מודה ממש לאליהו שעם המון מקצועיות ואהבה למקצוע ולאנשים בטיפול קצר פשוט החדיר בי כוחות להמשך הדרך ולהתנהלות בריאה בחיים."
  דני

• "אליהו היקר,
  כשהגעתי לטיפול קיוויתי למצוא פתרון למחסומים רבים בחיי, במספר מצומצם של מפגשים, הצלחתי לשחרר פחדים, טראומות ומשברים שכבר הנחתי שהם חלק ממני. בהתחלה תיארתי את הבעיות התחושות הקשות שהן גדולות ממני ומעבר ליכולתי לפתור, וממפגש למפגש הרגשתי שאני נמצאת מעל הבעיה, שהן הולכות לקטנות ואני הולכת ומתחזקת. פחדים וחרדות שליווי אותי שנים כמו פחד מנהיגה, במפגש אחד נעלמו כליל. וזהו אני יכולה פשוט להיכנס לרכב ולנהוג.
  הרווחתי בחזרה את החיבור לגוף שלי את היכולת להקשיב לו ולחבר אותי לאינטואיציה שלי. לראות את החיים יותר בברור, לא לפחד לנוע בעולם. אם בעבר החרדות היו שולטות בי היום אני נמצאת יותר בשליטה על חיי. הטיפול והקליניקה הם ללא שיפוט ומלאי אהבה והגנה, בהתחלה היה לי קשה להשתחרר לגמרי, ובמשך הצלחתי לקחת את המקום המוגן הזה איתי ולדאוג לטפח אותו. האהבה והמסירות והתחושה המוגנת הם הכרחיים בכדי לשחרר את כל מה שלא נחוץ ואתה דואג שכך יהיה מכל הלב. החיבור בין גוף לנפש והשחרור דרך הגוף מאפשרים לכל מה שיוצא ממני לא לשוב.
  אני מצליחה לעלות במדרגות ואולי מוצאת את עצמי עומדת מול קשיים חדשים, אבל ישנה רגיעה מאחר ואני יודעת שנמצא פתרון דרך הטיפול. אני כבר לא נעה במרחב שאינו ברור וכאוטי הטיפול הפך את ההתמודדות לאפשרית. האפשרות שאני לא חייבת לסבול ושאני יכולה להשתנות היא מופלאה, שאני יכולה להרגיש טוב רגשית, נפשית ופיזית.
  תודה מכל הלב, על האמון, על ההתמדה, על הנתינה האינסופית ועל זה שלימדת אותי לראות עולם חדש."
  הילה

• "הגעתי לאליהו לאחר כמה שנים של דיכאון וחרדות
  עם תחושה של כיווץ ולחץ תמידי באיזור הבטן השמאלית
  הרגשתי שיש בי הרבה אנרגיה תקועה ורגשות מהעבר שצריכים לצאת החוצה
  כבר מהרגעים הראשונים שהתחלנו לדבר הרגשתי שאליהו רואה אותי לגמרי ומבין מה אני צריך, ישר מרגישים את הרצון האמיתי שלו להבין את הבעיה ולשחרר אותה מתוך המטופל, זה הרגיש שהוא יודע בדיוק מה הוא עושה, הוא נתן לי תחושה של רוגע וביטחון תוך כדי הטיפול, לאחר השטיפה הרגשתי רגוע ושליו כמו שלא הרגשתי הרבה זמן, הרגשתי נוכח מאוד ( דבר שקשה לי ביום יום כי אני נמצא הרבה בראש ובמחשבות ) הרגשתי קליל מאוד ופתוח ללא ספק החוויה הטובה ביותר שחוויתי אצל מטפל,
  אליהו בנאדם מקסים ומטפל נהדר אני ממליץ מכל ליבי ללכת לטיפול אליו.
  מיכאל"