בלוג

כללי
eliyaho Sapir

קולנים וצלילים מרפאים

 טיפול בתרפיית תדרים בשנים האחרונות התפתחו בעולם מגוון שיטות טיפול חדשות בתחום הרפואה המשלימה, שאף מאומצות על ידי מסודות הרפואה הקונבנציונאלית על מנת לחדד את

קרא עוד »
כללי
eliyaho Sapir

הג’ינגר מתנה מהטבע

הג’ינג’ר – מתנה מהטבע מחקרים רבים הוכיחו כי לג’ינג’ר יש יכולת לטפל במגוון בעיות בריאותיות. הוא מכיל רכיבים מונעי בחילות, מונעי עוויתות, רכיבים אנטי-פטרייתיים, אנטי-דלקתיים, מחטאים, אנטי-בקטריאליים

קרא עוד »
כללי
eliyaho Sapir

תרגילי צ’י קונג בוידאו

הצ’י קונג (צ’י – אנרגיה, קונג – שליטה או עבודה) היא אומנות תנועה סינית הקיימת כבר 3,000 שנה. במרכזה: פרקטיקה מדיטטיבית שעושה שימוש בתנועות איטיות

קרא עוד »
כללי
eliyaho Sapir

המלצות לחיים בריאים

המלצות לחיים  בריאים  אותן אני שמח לחלק איתכם מהניסיון בדרך הארוכה בה אני הולך התחילו וסיימו את היום במדיטציה מצרף לינק לאפליקציה למדיטציות נעימות בעברית: MYMEDI

קרא עוד »
כללי
eswp

אנטיפסטי כרובית וטחינה

אנטיפסטי כרובית וטחינה מתכון טעים, קל ופשוט להכנה. מתאים כתוספת בארוחה וכן כמנת אירוח קלילה מצרכים: 1 כרובית בינונית טחינה מוכנה לפי טעמכם 1 כפית

קרא עוד »
כללי
eswp

דאל אפונה צהובה

דאל אפונה צהובה מתכון פשוט וקל אותו למדתי מחבר טוב. הבישול נעשה בעזרת סיר לחץ – אפשרי גם בישול בסיר רגיל. ניתן להחליף את הקטניה

קרא עוד »
כללי
eswp

קובה סלק צמחונית

קובה סלק צמחונית המתכון הבסיסי לקוח מחמתי היקרה, אמו של אליהו, כמובן שאצל חמתי הכמויות הן “בערך”… אנסה לשחזר מה עשיתי ולדייק עד כמה שאפשר….אבל

קרא עוד »
כללי
eswp

סלט קוסקוס אדום

סלט קוסקוס אדום סלט בריאותי ופשוט אותו מכינה אשתי היקרה, מיכלי הסלק מחזק את הדם בראייה הסינית מתאים לחמישה סועדים מרכיבים : חבילת קוסקוס מלא (350

קרא עוד »

אשמח לעזור, צרו עימי קשר:

    דילוג לתוכן