פוביות ופחדים
״אומץ זה להיות האדם היחיד שיודע כי אתה מפחד״
כולנו מפחדים מדברים שונים…
אך לבודדים מאיתנו יש פחד קיצוני – פוביה. פחד באופן כללי הוא רגש בריא אשר שומר עלינו מפני סכנה ממשית וגורם לנו להגיב במהירות לאיום. ההבדל בין פחד לפוביה טמון בכך שפוביה מעוררת תגובה קיצונית ומוגזמת מאוד לאיום מסוים, שלעיתים אינו מסוכן כלל.
פוביות יכולות להיגרם בעקבות דברים יומיומיים ושכיחים, גורמים שרוב האנשים רואים ולא מייחסים להם כל חשיבות כמו מעליות, מחטים, חושך או ג׳וקים. אך עבור אלו שסובלים מפוביה – הגורם המאיים הוא הדבר הכי מזעזע, מגעיל ומשתק מבחינתם. העניין בפוביה – הסובלים ממנה מבינים שאין באמת סכנה לביטחון שלהם, אך עדיין מתקשים לווסת את תגובת הפאניקה, במפגש עם הגורם המאיים או אפילו רק במחשבה עליו.

פחד משתק, פוביה משבשת
הבעיה בפחדים קיצוניים ובפוביות, היא שהתגובה החריפה שהם מעוררים, פוגעת בתפקוד היום יומי שלנו. המדרון החלקלק של הפוביה, מביא עימו הימנעות משמעותית ממקומות, אירועים ומצבים בהם עלול האדם להיתקל בגורם הפוביה. פגיעה בביטחון העצמי, במערכות היחסים החברתיות, בקריירה ובלימודים, הם רק חלק מרבדי החיים שעלולים להשתבש בעקבות הפוביה, בייחוד כשאינה מטופלת.
הרבה אנשים מבלבלים את נוכחות הפוביות והפחדים בחיים, כחלק מהאופי או מהזהות שלהם, ולכן פעמים רבות אינם מטפלים בבעיה באופן מודע ומבוקר.
חיים המשולבים בפוביות ופחדים, במיוחד כשהם לא רציונליים, יכולים להיות קשים מאוד, אך זו אינה גזירת גורל, ובידיי טיפול יעיל ופשוט לנצח אותם.
קל הרבה יותר לפחד ביחד
במשך 20 שנותיי כמטפל, דייקתי את סל הכלים שלי וגיבשתי שיטה מיטבית לטיפול בכלל ולפוביות ופחדים בפרט. יחד עם שיטת ה-feel שפיתח ד”ר נאדר בוטו, הנוגעת במיוחד בפחדים ובפוביות, בואו לחוות את שיטת ה-free flow הטיפול שיסייע לכם להרפות, להתנקות, להיפתח ולשחרר את הפחדים שפוגעים באיכות חייכם.
״בעמקי נשמתנו, ברור לנו שמעבר לפחד נמצא חופש״/ מרילין פרגוסון
אני מזמין אתכם לבוא ולשחרר את החסימות, להתגבר על הפחד ולצעוד יחד אל החופש, אל חיים רגועים, שלווים ומלאים יותר…
"לאליהו היקר,הגעתי אליך מתוך המלצה של חברה,הגעתי אליך לאחר שניסיתי מספר שיטות טיפול, אך בסופו של דבר תחושת הפחד והתקיעות המשיכה ללוות את חיי.אחד הפחדים היה הפחד לטעות, לטעות בדרך שלא מוכרת לי.לדוגמא: כשהייתי צריכה לנסוע ברכב למקום שאני לא Continue Reading
"מצאתי קוסם.ולקוסם שלי קוראים אליהו.כל פעם מחדש אני לא מאמינה,כמה שהטיפול עוזר.תמיד יוצאת משם צעירה בעשרים שנה.לא כשפים ולא מלמולים.אחד כזה שיודע לגעת. בגוף. בנשמה.קוסם שכל תפקידו להחזיר את האיזון, התובנה, התבונה. קוסם כזה שמשחרר פחדים, וכבלי עבר,קוסם כזה שבמגע יד Continue Reading
"הדרך אל רשפון הוא כמו חלקמטיפול ברוגע... המרחבים-השדות-הפרחים-נוסעים בכבישים מפותליםומגיעים אל פינת החמד של אליהו ספיר.פגשתי בחור נעים עם עניים טובות.הוא הושיט את ידו לשלום, דרך היד הרגשתי אתהאנרגיות הטובות שעוברות אליובעיניים את הקבלה וההכלה...ומיד הבנתי שבאתי אל בית חם. באישיותו Continue Reading
"הגעתי אליך בעקבות חרדה שהייתה אוחזת בי כל פעם שאחזתי בהגה, היות ונהיגה היא פרט מאוד חשוב בחיי כי עליה מתבססת פרנסתי עשיתי כל שביכולתי לשכוח מהתאונה ההיא , ופשוט להתרכז רק בנהיגה . לא ממש הצלחתי בעצמי והמליצו לי Continue Reading
"תודה שהענקת לי תקווה בתקופה לא קלה, סבלתי מחרדות, דיכאון, ורטיגו, כאבי ראש, פחד והרשימה עוד ארוכה... בשניה שנכנסתי הרגשתי הקלה, לימדת אותי להעניק תשומת לב לגופי, לא לפחד מכאב, לקבל באהבה את המתרחש, הרגעת אותי ולימדת אותי פשוט לנשום. Continue Reading
"אלי היקר,כמה מילים על מה שהטיפול אצלך עשה לי. לקח לי כל כך הרבה זמן כי החלקים שעברו בי טרנספורמציה היו צריכים לשקוע שוב בפאזל שהוא אני ולהתגבש לידי משהו שברור גם לי, ועכשיו, פתאום באמצע ניקיון הבית הגיע העת :)אז Continue Reading
" הגעתי למקום בחיים שלי ,שהבנתי שאני לא יכולה להמשיך להחזיק את הפחד שלי שיצר כעס גדול בתוכי. הייתי מתפרצת בהתקף זעם ,שלא היה פרופורציונלי למצב שהיה נתון או לחלופין כשהייתי צריכה להגיב הייתי מתכנסת בתוך תוכי ונעלמת. כשאליהו ראה Continue Reading
"אליהו היקר, זה לא ברור לאף אחד מה זה בדיוק שטיפה אנרגטית. אני הגעתי אליך עם הרבה פחד. פחד מהכאב. פחד מחוסר שליטה. נכנסתי לחדר המתנה וטרחת לבוא לשם להגיד לי ברוכה הבאה וללחוץ לי יד. האנרגיה הנינוחה שבך. הפחד Continue Reading
"הרגשתי שאם אוסיף עוד משהו אחד, קטנטן, למאגר הכאב הסודי שבבטן אני אתפוצץ . אני צריכה לרוקן את המאגר. דאמט. מי אני בכלל בלי המאגר? מי אני בלי כל הזהב השחור הזה , נוזלי כמו זפת, שיושב לי בלב? פחדתי. Continue Reading
"אליהו היקר, כשהגעתי לטיפול קיוויתי למצוא פתרון למחסומים רבים בחיי, במספר מצומצם של מפגשים, הצלחתי לשחרר פחדים, טראומות ומשברים שכבר הנחתי שהם חלק ממני. בהתחלה תיארתי את הבעיות התחושות הקשות שהן גדולות ממני ומעבר ליכולתי לפתור, וממפגש למפגש הרגשתי שאני Continue Reading
"אליהו היקר, הגעתי לאליהו קצת מפוחדת למרות המלצה חמה עליה אני מאוד סומכת ולמרות שטיפולים זה לא דבר שזר לי עדיין, אני לא רגילה למטפלים גברים, לא ידעתי כל כך פרטים על הטיפול, לקראת מה אני הולכת מה יקרה שם Continue Reading
"הגעתי לאליהו לאחר כמה שנים של דיכאון וחרדות עם תחושה של כיווץ ולחץ תמידי באיזור הבטן השמאלית הרגשתי שיש בי הרבה אנרגיה תקועה ורגשות מהעבר שצריכים לצאת החוצה כבר מהרגעים הראשונים שהתחלנו לדבר הרגשתי שאליהו רואה אותי לגמרי ומבין מה Continue Reading